Cantik Saat Bangun Tidur

Posted on
Sahabat semuanya, orang baru bangun tidur, bagaimana kelihatannya?? apakah pakusut atau pakumed?? yang pasti dahdir dan acah mengiringi bangun tidur,, apalagi bagi pria yang masih lajang, saat mau tidur sendiri dan bangun berdua…. jika sahabat tidak ingin mengalami hal serupa, berikut tips “Tetap Terlihat Cantik Saat Bangun Tidur
 
 
 
Pada
saat bangun tidur, sebagian wanita memiliki wajah yang tampak lesu dan
tak bersemangat. Hal tersebut sebenarnya bisa diubah asalkan Anda bisa
menjaga kesehatan tubuh dan wajah dengan baik.

Wajah cantik saat bangun tidur bisa saja Anda miliki jika menerapkan
beberapa cara berikut ini yang dicuplik dari Allwomenstalk.com: 

  1.  Hindari kopi dan cokelat

    Ketika hendak ingin tidur, jangan mengonsumsi kopi dan cokelat karena
    bisa membuat insomnia dan kegelisahan pada malam harinya. Bila Anda
    menghindari kopi dan cokelat yang memiliki kandungan kafein dan gula,
    maka saat bangun pagi hari tubuh dan wajah akan terasa lebih segar. 

  2. Menenagkan diri

    Salah satu cara yang bisa Anda lakukan agar terlihat cantik di pagi hari
    yaitu dengan menenangkan diri. Sebelum pergi tidur, alangkah baiknya
    untuk mandi. Dengan mandi akan membuat tidur Anda lebih nyenyak sehingga
    pada pagi hari wajah Anda akan terlihat segar.

  3. Pakailah bantal yang nyaman

    Bantal merupakan hal yang sangat penting Anda pakai karena mempengaruhi
    kualitas tidur. Untuk itu, pakailah bantal yang nyaman dan bisa membuat
    tidur Anda lebih nyenyak. Bila pada malam hari tidur Anda nyenyak, maka
    pagi harinya akan terlihat lebih segar. 

  4. Posisi tidur harus benar

    posisi tidur ideal CiriCara: Cara Agar Terlihat Cantik Saat Bangun Tidur

    Posisi tidur juga sangat menentukan apakah Anda akan bangun dalam
    keadaan segar atau kesakitan di pagi hari. Posisi tidur yang ideal yaitu
    terlentang. Posisi tersebut dapat membuat seorang wanita tetap cantik
    karena mencegah keriput dan menjaga bentuk payudara.

  5.  Memakai pelembap rambut

    Tidur merupakan saat yang tepat untuk menjaga kondisi rambut Anda.
    Sebelum Anda hendak tidur, sebaiknya pakaikan pelembap atau vitamin
    rambut yang cocok dengan kondisi rambut Anda. Tujuannya adalah agar pagi
    harinya rambut Anda tidak lepek dan tetap sehat.

  6. Rutin mengganti seprei

    Tidur nyenyak juga bisa Anda ciptakan bila keadaan seprei bersih dan
    wangi. Untuk itu, Anda diharuskan untuk mengganti seprei seminggu sekali
    agar tidur selalu nyenyak dan terlihat cantik pada pagi harinya. Selain
    itu, sarung bantal yang bersih juga membuat Anda terhindar dari
    jerwawat.

    Tidur pada malam hari merupakan salah satu faktor penting untuk memiliki
    tubuh sehat. Untuk itu, Anda harus selalu menciptakan tidur yang
    nyenyak agar pada pagi harinya tubuh dan wajah terlihat segar.

Pada saat bangun tidur,
sebagian wanita memiliki wajah yang tampak lesu dan tak bersemangat.
Hal tersebut sebenarnya bisa diubah asalkan Anda bisa menjaga kesehatan
tubuh dan wajah dengan baik.

Wajah cantik saat bangun tidur bisa saja Anda miliki jika menerapkan
beberapa cara berikut ini yang dicuplik dari Allwomenstalk.com:
1. Hindari kopi dan cokelat

Ketika hendak ingin tidur, jangan mengonsumsi kopi dan cokelat karena
bisa membuat insomnia dan kegelisahan pada malam harinya. Bila Anda
menghindari kopi dan cokelat yang memiliki kandungan kafein dan gula,
maka saat bangun pagi hari tubuh dan wajah akan terasa lebih segar.
2. Menenagkan diri

Salah satu cara yang bisa Anda lakukan agar terlihat cantik di pagi hari
yaitu dengan menenangkan diri. Sebelum pergi tidur, alangkah baiknya
untuk mandi. Dengan mandi akan membuat tidur Anda lebih nyenyak sehingga
pada pagi hari wajah Anda akan terlihat segar.
3. Pakailah bantal yang nyaman

Bantal merupakan hal yang sangat penting Anda pakai karena mempengaruhi
kualitas tidur. Untuk itu, pakailah bantal yang nyaman dan bisa membuat
tidur Anda lebih nyenyak. Bila pada malam hari tidur Anda nyenyak, maka
pagi harinya akan terlihat lebih segar.
4. Posisi tidur harus benar

posisi tidur ideal CiriCara: Cara Agar Terlihat Cantik Saat Bangun Tidur

Posisi tidur juga sangat menentukan apakah Anda akan bangun dalam
keadaan segar atau kesakitan di pagi hari. Posisi tidur yang ideal yaitu
terlentang. Posisi tersebut dapat membuat seorang wanita tetap cantik
karena mencegah keriput dan menjaga bentuk payudara.
5. Memakai pelembap rambut

Tidur merupakan saat yang tepat untuk menjaga kondisi rambut Anda.
Sebelum Anda hendak tidur, sebaiknya pakaikan pelembap atau vitamin
rambut yang cocok dengan kondisi rambut Anda. Tujuannya adalah agar pagi
harinya rambut Anda tidak lepek dan tetap sehat.
6. Rutin mengganti seprei

Tidur nyenyak juga bisa Anda ciptakan bila keadaan seprei bersih dan
wangi. Untuk itu, Anda diharuskan untuk mengganti seprei seminggu sekali
agar tidur selalu nyenyak dan terlihat cantik pada pagi harinya. Selain
itu, sarung bantal yang bersih juga membuat Anda terhindar dari
jerwawat.

Tidur pada malam hari merupakan salah satu faktor penting untuk memiliki
tubuh sehat. Untuk itu, Anda harus selalu menciptakan tidur yang
nyenyak agar pada pagi harinya tubuh dan wajah terlihat segar

Read more at: http://ciricara.com/2012/10/18/ciricara-cara-agar-terlihat-cantik-saat-bangun-tidur/
Copyright © CiriCara.com

Gravatar Image

I am Heidy Hadiningrat a Writer, Blogger, SEO Practice and Internet Marketer owner TheCrazyPerfect.com. I started my blog in 2013 and get daily unique visitor 10K+. Sharing is sexy is my moto.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *